八段錦課堂YOUTUBE視頻

八段錦課堂YOUTUBE視頻連結

共9套會不斷上載全部9套,由預備勢開始,一式式教學
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八段錦課堂的youtube 連結

 
八段錦 -    預備勢                                 https://youtu.be/_hfUeKqWPPI
八段錦 - (第一節)兩手托天里三焦    https://youtu.be/PEZI5gEW4j0
八段錦 - (第二節)左右開弓似射雕    https://youtu.be/vDA15Rq-e_A
八段錦 - (第三節)調理脾胃須單舉    https://youtu.be/QMkM9U9fnwM
八段錦 - (第四節)五勞七傷往后瞧    https://youtu.be/TRia3CKhGUM
八段錦 - (第五節)搖頭擺尾去心火    https://youtu.be/qu0m0HJPGME
八段錦 - (第六節)兩手攀足固腎腰    https://youtu.be/rkRP-Z79Gpc
八段錦 - (第七節)攢拳怒目增氣力    https://youtu.be/9Xvbv0vkTGM
八段錦 - (第八節)背后七顛百病消    https://youtu.be/6ngFI7NxH_4
 

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